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「お知らせ」イベント

先日レースでの体験を掲載した所、沢山の方たちから反響がありました。ありがとうございました。

フォームについてや身体の動かしが、痛み改善やスピードアップに繋がっている事に、みなさんも少しずつ興味を持っていただいていることをうれしく感じております。

 

さて、そんな皆様へニッセンスポーツで開催するお薦めのイベントをお知らせいたします。

 

第一回のイベントが大変好評につき、第二回を開催するそうです。

(今回は股関節の動きを中心に講習を開催します。)

興味のある方はぜひ!

 

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開催日:7/19(木)午後18:00-19:30

場所:ニッセンスポーツ(特設会場1F)

住所:札幌市豊平区平岸2条13丁目2-16 

TEL:011+376-1351 FAX:011-376-1352

参加料:無料

お申込について:店舗またはメール(info@xc-ski.net)・お電話・FAXにて、担当:大坂・八重樫まで下記の内容をお知らせください。

※(1)氏名・ (2)競技名 (3)連絡先 をお知らせください。

 

<詳しくはこちらのチラシをご確認ください。>

 

 

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 16:54
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「お知らせ」6月スケジュールNEW!

ランニングは大会シーズンが開始し、クロスカントリースキーは身体を鍛え直す本格的なオフシーズンに突入しました。

 

それぞれに身体作りを見直し、出来るだけ効率よく、出来るだけストイックに楽しんで、出来るだけ苦しいトレーニングを望んでいる方も最近では多いかもしれません。

1人ではなかなかやれないトレーニングや、追い込みを一緒に練習し、感じなかった感覚を増やしながら皆さんのトレーニングをさらにレベルアップできればと思います。

 

6月のスケジュールを更新しました!

6月もよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 11:57
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5月スケジュール

いつもお世話になっております。

ぐーんと気温が上がり暖かいいい季節が来ました。

 

4月のランニングレースもスタートし、ゴールデンウィークに向けて外に出る機会も増えてきます。

昨年の反省を活かしながら、さらに楽しめるシーズンになります様、トレーニングや身体を動かすこと楽しんでいってください。

 

5月のスケジュールが出来ました。

今シーズンのランニング教室のプログラムも決定しました。クロスカントリースキーの皆さんも身体を作り直しスタートです。

学んだり、頑張ったり、仲間と競争したり、相談したり・・・と一緒に楽しんでいきましょう!

 

宜しくお願い致します。

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 14:50
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4月スケジュール更新 NEW!

雪が溶け豊平川河川敷も上の歩道は真駒内までつながり、ランナーも多く見かけるようになりました。

その割に寒さも逆戻りしておりますが、体調気をつけながらみなさん楽しんでください。

 

さて、4月のスケジュールをまたまた更新いたしました。

新たにコンディショニング教室/ストレッチを開設いたしました。前回参加できなかった方にはもちろん、3月のストレッチでは身体が硬くて思うようにストレッチ出来なかった方にも、4月のストレッチはやり易い60分になっていると思います。

続けたい方、また今回こそは・・・という方は定員になり次第締め切らせて頂きますのでお早めにどうぞ。

 

また、ランニングフォーム教室はすでに定員に達し締め切らせて頂いた教室もございます。

走り込みに入る前に自分のフォームをチェックしておきたい方にはお薦めです。こちらも少人数制のレッスンですので気になっている方はお早めに。

 

宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 11:11
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4月ランニングスケジュール更新しました

先日アップした4月のランニングスケジュールを更新いたしました。

 

個人レッスンは受けづらいけど少人数で自分の走りをチェックする時間を取りたい方にお薦めの【特別レッスン/フォームチェック】と、これからランニングを始める【初心者に向けたランニング教室】を設けました。

 

興味のある方はぜひ。

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 12:21
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4月スケジュール更新しました

今週の暖かさで雪は消えてしまうでしょうか?

 

大変お待たせいたしました。

4月のスケジュールを更新いたしました。

 

シーズンに入るランニングと、来季へ向けたトレーニング時期に突入するXCスキー、どちらもゆっくりと始めていきましょう。

宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 11:54
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「お知らせ」3/3(土)の教室について

いつもお世話になっております。

先日、3月のスケジュールを先日ホームページに掲載いさせて頂きましたが、

3/3(土)の教室について注意と変更がございますのでお知らせいたします。

 

3/3(土)午前予定しておりますXCスキー見直し基礎教室【走法編】についてですが、こちらの教室の開催についての決定については前日3/2(金)とさせて頂きます。

スタッフの都合により、決定が直前になりますこと、ご迷惑をお掛けしますがご了承の上お申し込みください。

ご理解いただき、ご予約いただいた方には、開催の有無・または変更についてメールにて前日までにスタッフよりお知らせさせて頂きます。ご理解の上、お申込みください。

 

また、午後から開催予定でしたランニングの「春へ向けてのコンディショニング」の教室については、日時を変更し、

3/3(土)から→→→【3/31(土)14:30〜15:00】で開催させて頂きます。

ホームページのご予約フォームはすでに変更してありますので、ご注意いただきます様お願い致します。

 

スタッフの都合により、皆様には大変ご迷惑をお掛けいたします。

宜しくお願い致します。

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 18:33
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「お知らせ」3月スケジュールNEW!

東京マラソンにご参加された皆さん、大変お疲れ様でした!



日本人選手も日本記録を更新する好タイムをだし、高速レースだったようですし、


それと、湧別クロスカントリー大会に参加されたみなさんも長い長い距離への挑戦大変お疲れ様でした!

冬のオリンピックも本日で終了します。



 



多少寝不足でしたが、沢山のメダルと感動と興奮を感じることが出来ました。



選手の皆さん本当にお疲れ様でした。



 



さて、沢山のアスリートに刺激を受けたところでハチスポのスケジュールも春に向け、更新いたしました(笑)。



もうすぐ終わるスキーシーズンの乗り納めと、これから始まるランニンシーズンに向けてのスケジュールになっております。



 



限られた機会ですが、ご自分の練習に上手に活かしてご利用ください。



 



宜しくお願い致します。



 





 



 



 



 



 


author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 17:38
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「お知らせ」2月スケジュール更新

2018年2月のスケジュールを更新いたしました。

 

クロカンは大きなレースが続く月になりますが、レースで感じた不安や、これから目標の大会がある方への体力作りに等、上手にご利用いただければ幸いです。

ランニングのみなさんへもイベントご用意しておりますので、辛いオフシーズンですが、楽しみながらトレーニング続けていってください。

よろしくお願い致します。

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 18:33
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「お知らせ」1月スケジュール NEW!

大変お待たせいたしました。

遅くなり申し訳ありません。

 

年明け1月からのスケジュールを掲載いたしました。

シーズン真っ盛りのXCスキーは基礎から、レースをイメージした方たちに向けた応用教室、練習など様々です。

 

ランニングの皆さんも、継続したトレーニングの1場面にお役立ていただければ幸いです。

 

来年もどうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 15:09
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