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「お知らせ」10月スケジュール

いつもお世話になっております。

 

10月のスケジュールを掲載いたしました。

シーズンオフに役立つ基礎、イベントや練習をご用意しています。

身体作り、トレーニングの一環としてぜひご利用ください。

 

宜しくお願い致します。

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 10:27
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「お知らせ」9月スケジュール

大変遅くなりましたが、9月のスケジュールを掲載いたしました。

 

涼しくなって秋に向けたランニングやクロカンの見直し講習や、それを踏まえての練習会をご用意しています。

 

道マラを含めて今期の走りやフォームの見直しを一緒にしませんか?

9月もどうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 13:11
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「お知らせ」明日8/13(日)のハチスポ教室

いつもお世話になっております。

 

明日8/13(日)のハチスポ教室(午前:ランニング/午後:XCスキー)は予定通り真駒内公園で行います。

 

雨は上がる予定ですが、万が一小雨の場合もありますので、お着替え持参や、ふさわしい服装でご参加下さいますようお願い致します。

 

宜しくお願い致します。

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 15:56
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「お知らせ」NEW!8月スケジュール
いつもお世話になっております。

暑くなってきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

8月、スケジュールを更新しました。
よろしくお願いいたします。


author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 09:53
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「お知らせ」7月スケジュールNEW!

いつもお世話になっております。

 

7月のスケジュールを更新いたしました。

クロスカントリースキー・ランニング共にスピード持久力を目的にしたインターバル中心のトレーニングと、道マラに向けたロング走メニューを組みました。

 

■スピードを上げられない技術への挑戦

■スピードを上げる事への怖さやイメージでの防御する壁を超えるためのトレーニングへの挑戦

■ロング走でジワジワと身体と心を襲う辛さへの挑戦

などを練習目的にしながら、頑張り、考えながら改善や克服への時間にして頂ければと思います。

 

 

一人ではなかなかできない方は一緒に頑張りませんか?

お申込はホームページ予約フォームから可能です。

 

7月もよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 13:10
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「お知らせ」6月スケジュール

いつもお世話になっております。

 

6月のスケジュールが決まりました。

暖かく練習しやすい季節になります。

ご自分の練習の1つとして、皆さんと一緒に頑張りませんか?

 

お申込はホームページ予約フォームから可能です。

個人レッスンや、疑問などありましたらお問い合わせください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 16:33
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「お知らせ」5月スケジュール

伊達ハーフマラソン大会が終了しました。

 

走った皆さんからも無事ゴールの報告メールが続々届いております。

大変お疲れ様でした!

 

次に向けてまた頑張っていきましょう。

 

と、いう事で5月のスケジュールが出来ました。

 

5月はゴールデンウィークもあります。

 

しっかり休んで、身体も鍛えて、元気に過ごしていきましょう。

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 18:58
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「お知らせ」4月教室をプラス!更新しました
いつもお世話になっております。

4月のスケジュールを掲載させて頂いておりますが、ランニング、クロスカントリースキーのメニュー共に教室がひとつ増えました。またこどもスポーツ教室も更新させて頂きました。

これからお申し込みをご検討頂くかたは勿論、すでにお申し込み頂いているかた、自分に合うものがなかった方は、宜しければ今一度チェック頂ければ幸いです。

よろしくお願いいたします。







author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 18:46
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「お知らせ」4月スケジュール

4月のスケジュールを更新しました。

お申込はホームページご予約フォームから可能です。

 

春からのトレーニングとして、自主トレと合わせてぜひご利用ください。

宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 13:11
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「お知らせ」3月のスケジュール更新しました。

いつもお世話になっております。

3月のスケジュールを更新しました!

 

今シーズンのスキー教室は最終月になります。

ぜひ、最後の総まとめとしてご利用ください。

 

また、ランニングは春に向けてのロング走を中心に入れています。

準備トレーニングの一環として、リフレッシュトレーニングとしてぜひご利用ください。

 

お申込はホームページ予約フォームからできます。

宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:スケジュール, 16:16
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