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「改善教室・・・補足」

10/13(土)と10/20(土)の改善教室/着地ポジションは2回に分けて開催しました。

補足として、ご質問いただいたランニング時の脚の向きの方向について少し書いたものを掲載いたしました。

 

1回のみ受講の方は聞けていない部分もあると思います。また動作は続いていきます。

他の動作と組み合わせて「ランニング」になっていきますのでご注意ください。

 

本日行ったポジション作りについて書いてあります。

 

<補足資料はこちら>

 

 

author:8spハチスポスクール, category:ランニング, 19:49
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