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久しぶりのラッキーday

久しぶりのランニングで

ラッキーレインボー。

 

小雨に当たるも走っていて気づけたこともあったり、いい気持ちでした。

 

 

左足の着地がいつも悪く、右と比べても違いは歴然。

そんな違和感を持ちながらも、色々試してきましたが、なかなか修正しきれず走る事も多かったのですが・・・。

今日はラッキーdayだったのかもしれません(^^)

 

40分も走るとすぐに左腿が張りだす感じが、虹を見たあと突然

今までの練習や動作と「パッと」つながった感じに。

 

これだ!と動きと感触を確かめながら走ることができ、張りも違和感もなくランニングを終える事が出来ました。

こればっかりは人それぞれですが、今日は特に良い感じでした。

 

また、別日ですが真駒内に来てましたよ。

フクロウです。

師走が近づくこの時期にラッキーの積み重ねはありがたい感じです。

 

みなさんにも届けー!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

author:8spハチスポスクール, category:ランニング, 18:46
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